Pilates
Tilmeld
I pilates træner vi styrke, smidighed og
balance. Vi arbejder på at opnå større kropsbevidsthed på en blid og skånsom
måde.
Fokus i pilates er at styrke
dine coremuskler og have fokus på vejrtrækningen i alle øvelser. Her kræves ingen forudsætninger og alle er velkomne
på holdet.
Undervisningssted
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 7, 2. sal
9000 Aalborg
Loftet - bevægelse
Praktisk information
- Hold nr:
- 24159
- Første møde:
- 16.08.24 kl. 10:30
- Sidste møde:
- 20.12.24 kl. 10:30
- Mødegange:
- 18
- Lektioner:
- 27
Pris
- Handicap
-
DKK 563,89
725,00